9/28/2021

Консультация для родителей

Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, в том числе новой коронавирусной инфекции

Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) представляют собой группу острых инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем. Заболеваемость ОРВИ регистрируется в течении года, но подъем заболеваемости чаще всего наблюдается с ноября по март. В этот период времени ежегодно регистрируется и случаи гриппа.

Как в преддверии эпидемического подъема заболеваемости, так в подъем заболеваемости гриппа и ОРВИ необходимо, укреплять защитные силы организма: заниматься физкультурой и спортом, чаще находиться на свежем воздухе, употреблять пищевые продукты, богатые витаминами и минералами.


В период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ необходимо:


- избегать мест массового скопления людей;

- соблюдать масочный режим при посещении общественных мест;

- возвращаясь с улицы мыть с мылом не только руки, но и лицо;

- регулярно делать влажную уборку и проветривать помещения;

- избегать контактов с людьми, которые чихают и кашляют;

- одеваться по сезону, не допускать переохлаждения организма;

- один из способов защиты – прививка от гриппа.


Если у Вас появились симптомы заболевание (боль в горле, кашель, повышение температуры) не занимайтесь самолечением, немедленно обратитесь за медицинской помощью - вызовите на дом врача из поликлиники или врача скорой медицинской помощи

При кашле и чихании прикрывайте нос и рот одноразовыми салфетками, которые после применения следует выбросить. Категорически нельзя использовать салфетки повторно. Не посещайте работу, учебу и т.д. до окончательного выздоровления. Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.

Приучайте детей с самого раннего возраста к соблюдению правил личной гигиены. Воспитывайте любовь к чистоте личным примером. Чаще мойте руки с мылом, покажите детям, как это правильно делать. Всегда мойте руки после прогулок с ребенком, игр, перед едой и после посещения туалета. Объясните детям, что грязные руки могут стать источником инфекции или болезни.

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем (при чихании, кашле). Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты,

чтобы уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ:

высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких. Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

- Вызовите врача.

- Выделите больному отдельную комнату в доме.

- Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

- Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.

- Часто проветривайте помещение.

- Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

- Часто мойте руки с мылом.

- Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

- Ухаживать за больным должен только один член семьи.

 


Будьте здоровы!

Источники:

https://mgafk.ru/meropriyatiya_po_profilaktike_grippa_i_orvi_v_epidsezon_2018-2019gg._rekomendatsii_i_ogranichitelnie_meri

http://xn--2-9sbf.xn--p1ai/upload/medialibrary/6d3/6d3989828539ff6a20c061a93614276c.pdf

27 комментариев:

  1. Спасибо, очень актуально и информативно!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый день, Екатерина!
      Спасибо за ваш отзыв! Рада, что информация оказалась полезной!

      Удалить
  2. Да, мы вот сделали прививку от гриппа, помогла на полгода целых) Спасибо за статью, полезная!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Екатерина, спасибо, что поделились информацией! И за отзыв)

      Удалить
  3. Спасибо большое за полезную и нужную информацию!

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо за информацию ! Считаю , что на территории детского сада родители должны соблюдать масляный режим 👍🏻

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Марина, благодарю Вас за комментарий и рекомендацию!

      Удалить
  5. Спасибо за ценные рекомендации и советы!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Добрый вечер, Людмила Леонидовна!
      Благодарю Вас за отзыв!

      Удалить
  6. Спасибо за актуальную и своевременную информацию!

    ОтветитьУдалить
  7. Такая информация никогда не будет лишней, особенно в осенний период, когда заболеваемость достаточно высока и не только по гриппу. Лишний раз напомнить никогда не помешает. Большое спасибо.

    ОтветитьУдалить
  8. Лучшая профилактика гриппа и ОРВИ для детей — это здоровый образ жизни и, формирование полезных привычек у каждого члена семьи. Если взять за правило ежедневные прогулки с детьми на свежем воздухе, правильное и умеренное питание, активный отдых, закаливающие процедуры и регулярную гимнастику, то риск заболеть будет сведён к минимуму. И все таки: предупреждён-вооружён….

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Татьяна Николаевна, благодарю Вас за важные дополнения к консультации!

      Удалить
  9. Очень полезная информация бланодарим Вас

    ОтветитьУдалить
  10. Такое количество советов по профилактике гриппа поможет родителям защитить своего ребенка.Спасибо вам.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ирина Владимировна, благодарю Вас за ваше мнение!
      Очень надеюсь, что подобранные советы помогут родителям!

      Удалить
  11. Очень ценная информация для родителей,собраны все важные советы и рекомендации!будем пользоваться с удовольствием!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Юлия Викторовна, спасибо Вам!
      Я очень рада, что информация оказалась полезной и своевременной!

      Удалить
  12. Благодарю Вас, Юлия Викторовна! 🌿🌺🌿

    ОтветитьУдалить

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...